Как Пост месяца Рамадан влияет на сердечно-сосудистую систему , головной мозг и почки.

image

Как Пост месяца Рамадан влияет на сердечно-сосудистую систему

При пищеварении 10% от общего объема циркулирующей крови (ОЦК) распределяется на пищеварительную систему. Во время соблюдения Поста это соотношение значительно снижается, соответственно снижается нагрузка на сердце.

Происходит расход имеющихся запасов жиров, что способствует: снижению уровня холестерина в крови, а это, в свою очередь, предотвращает его отложение на стенке кровеносных сосудов. Холестерин на стенке сосудов ведет к снижению их эластичности, появлению атеросклеротических бляшек, повышению артериального давления и, как следствие, – инсульта, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Как Пост месяца Рамадан влияет на почки

Ежедневное воздержание от употребления жидкости в течение 10-12 часового промежутка оказывает благоприятный эффект на почки.

В частности, повышение концентрации жидкости и некоторая дегидратация приводит к расходованию имеющихся резервов, что снижает нагрузку на почки.

Также это приводит к некоторому снижению артериального давления, что актуально для людей, страдающих гипертонией.

Как Пост месяца Рамадан влияет на головной мозг

Соблюдение Поста помогает организму расходовать имеющиеся запасы жира, вследствие чего снижается уровень холестерина в крови, который является первопричиной закупорки сосудов головного мозга и, как следствие, – ухудшения мозгового кровообращения.

При соблюдении Поста вероятность возникновения подобной патологии резко снижается.


Поделиться с друзьями:   

Смотрите так же:

Добавить комментарий

Войти с помощью: